Nấm linh chi có dùng cho trẻ em được không

Cách dùng nấm linh chi như thế nào là hiệu quả? Việc sử dụng nấm linh chi trong vấn đề làm để tốt cho sức khỏe của người già, người lớn tuổi là quá nhiều rồi đúng không? Và đối với trẻ em thì thế nào? Nấm linh chi có dùng dược không và dùng như thế nào?

Cách cách sử dụng nấm linh chi cho trẻ em phổ biến nhất hiện nay là gì? Cùng tham khảo bài viết dưới đây cùng với Linh Chi Nông Lâm(linhchinonglam.com) nhé. Cùng với cùng tôi khám phá và gửi gắm cho con bạn một sức khỏe dồi dào để học tập tốt, vui đùa hồn nhiên hơn….

Cách 1: Nấu nước Nấm Linh Chi

+ Trẻ em từ 3-6 tuổi:  nên nấu Nấm Linh Chi pha loãng như nước lọc, kết hợp mật ong và Vitamin C để trẻ dễ sử dụng. Chỉ nên cho trẻ dùng từ 100-250ml nước mỗi ngày, chia đều ra uống.

Trẻ em từ 7-10 tuổi: có thể nấu Nấm Linh Chi dạng loãng pha thêm Vitamin C, mỗi ngày dùng cho trẻ 500ml. Nếu trẻ mắc tiểu đường hoặc béo phì nặng có thể áp dụng 500ml – 1000ml mỗi ngày

+ Trẻ em từ 10-16 tuổi:i có thể áp dụng cho trẻ nhiều hơn 1000ml một ngày

Cách 2: Canh/Soup Nấm Linh Chi 

Đây là phương pháp chế biến nấm linh chi tốt nhất: sử dụng Nấm Linh Chi để hầm cùng các loại rau củ quả, xương lợn, xương gà, cua… giúp cung cấp dưỡng chất cho cơ thể trẻ khỏe mạnh hơn. Khi nấu Nấm Linh Chi cùng các loại nguyên liệu khác thành canh/soup dạng hầm, các dưỡng chất có thể được hấp thụ dễ dàng và nhanh

Cách 3: Cháo Nấm Linh Chi cháo Nấm Linh Chi

Nên xay Nấm Linh Chi thành dạng bột hoặc thái lát rồi nấu lấy nước, sau đó nấu cùng gạo thành cháo mềm để trẻ sử dụng. Nên kết hợp thêm nhiều nguyên liệu khác như thịt băm, xương, gà… để trẻ có sức khỏe tốt, nâng cao chất lượng cơ thể

Lưu ý:

  • Trẻ em sử dụng Nấm Linh Chi cần áp dụng liều lượng thấp và có thể trộn vào bột sữa hoặc pha thêm với mật ong, vitamin C
  • Không nên ép em bé uống qua nhiều cùng một lúc, uống đều, không cho uống lúc bụng em bé quá no hoặc quá đói.
  • Cần cẩn trọng, không để trẻ em có số cân nặng quá thấp, ốm yếu, thiếu dinh dưỡng nặng hoặc đang sử dụng một số loại dược phẩm đông máu, hạ huyết áp…không nên sử dụng Nấm Linh Chi vì sẽ gây loãng máu, chóng mặt, ảnh hưởng đến sức khỏe

 

Nguồn đượcn lấy từ website của Nấm Linhg Chi Nông Lâm: https://linhchinonglam.com/cach-su-dung-nam-linh-chi-dung-cach-dat-hieu-qua/

NGUYÊN THÀNH VIÊN TRUNG TÂM ƯƠM TẠO DOANH NGHIỆP CÔNG NGHỆ
ĐẠI HỌC NÔNG LÂM THÀNH PHỐ HỒ CHÍ MINH

Trụ sở: số 14 đường N1, Kp 6, P. Linh Trung, Q. Thủ Đức ( bên trong Trường Đại Học Nông Lâm TP Hồ Chí Minh)

Hotline: 028. 7107. 6668 (24/24) – 0938. 877. 743 (24/24)

Email: [email protected]

 

>>>> Xem Thêm Bài Viết: Cách Sử Dụng Muối Hồng Dành Cho DaQuy Trình Điêu Khắc Chân Mày

Tác giả: wp_121_cucai69211

Comments

comments